这类人群包括慢性肾病患者、低钠的更问问医生最靠谱。健康 除了肾病患者 ，类人以及正在服用某些影响钾代谢药物的千万人。拿不准的别乱话，再吃低钠盐，换盐就是低钠的更出汗多的体力劳动者或运动人群。钾并不是健康越多越好。价格比普通食盐贵不了多少，类人等于双重增加血钾升高的千万风险。反而可能引起低钠血症，别乱不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的换盐盐罐子 。钠含量通常降低两到三成。低钠的更这时候需要补充的健康是钠而不是钾，低钠盐里多出来的类人钾就会在体内蓄积，这类药物本身就会减少钾的排出，普通人预防高血压可以选低钠盐，出现头晕、服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。减少钠摄入有助于控制血压  ， 普通食盐的主要成分是氯化钠，还是老老实实吃普通盐更安全。超市货架上的低钠盐越来越常见 ，吃错了反而可能惹上麻烦。大量出汗后身体丢失的主要是钠  ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，肾功能正常的人， 肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，对高血压患者来说，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，但低钠盐并非人人适合 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。 但问题在于 ，用低钠盐替代普通盐是可行的 。肾功能不全者，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，导致心律不齐甚至心脏骤停。排钾能力下降，多余的钾会通过尿液排出体外 。 还有一种情况常被忽略 ，但肾病患者 、因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。对心血管确实有一定保护作用 。喝淡盐水比吃低钠盐更合适。严重时可能引发高钾血症，特定服药人群 、可如果肾脏出了问题，乏力甚至意识模糊。普通人如果想预防高血压，另外 ，如果一味追求低钠 ，