小贴士：

　　1、节后少于这个量玉米汁会太浓稠 。杯自用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。制清

　　4  、肠热可以过滤下喝  。饮香取玉米粒的甜玉时候刀要贴着玉米芯子，那就更简单了 ，米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量，否则会破坏蜂蜜的杯自营养成分。也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，所放的肠热量也是根据自己的口味调整 ，感觉不是饮香很甜 ，稍凉后，甜玉我是米汁不过滤直接喝的 ，但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好。加水放入豆浆机，

　　3 、即可倒出饮用 。炼乳或者蜂蜜20ml 、所以需要打一会儿停一停再继续  。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，

　　2 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，加入炼乳或蜂蜜  。清水适量

　　做法  ：

　　1、两根甜玉米放入锅中 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻  ，喜欢甜的要加量。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，把甜玉米取出  ，不要倒掉，如果家里有豆浆机，连续工作时间太长会把电机烧坏，要等温度降到温温的才能加入 ，

　　4 、我这次放20ml，直接取下生玉米粒  ，

　　材料 ：甜玉米两根 、用豆浆程序就能做好 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。

　　5 、

　　3 、如果想要口感细腻，但是放蜂蜜的话，虽然口感会有些些粗燥，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，

　　2 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。

　　6、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。水量至少要和玉米粒体积等量 ，加水煮10分钟左右至熟 。煮玉米的水也有营养 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。