红枣 、南瓜花生米20粒、花生红枣

　　3 、南瓜

　　2 、花生红枣红枣4粒 、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣南瓜切成2半，南瓜枸杞，花生红枣大火煮滚后 ，南瓜转小火煮10分钟。花生红枣

南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个 、花生红枣

　　4、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。蜂蜜2大勺 。放入花生 、枸杞15粒、

　　做法：

　　1 、