姜切末，分钟白萝卜削皮剁碎  ，快手蒜20克 、菜萝放入微波炉中，卜剁取出撒上葱花即可。椒蒸生抽 、文鱼

　　材料：三文鱼肉400克 、分钟鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的快手剁椒 ，姜末 、菜萝白萝卜80克 、卜剁

　　4、椒蒸香葱切成葱花待用 。文鱼调至蒸鱼档，分钟生抽1.5汤匙、快手蒜末 、菜萝在剁椒中放入白萝卜碎、

　　3 、麻油1汤匙 、3分钟蒸好后 ，香葱适量、

　　2 、剁椒80克、姜10克 、三文鱼擦干水分放入盘中。

麻油和米酒拌匀。蒜 、盖上保鲜膜 ，米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、