5>关火后盛出煮好的橄榄吃橄榄芦根茶 ，简介 ： 橄榄的橄榄吃吃法大全 ： 1 、
2>盖盖，橄榄吃倒入洗净的橄榄吃芦根 。储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，橄榄吃
2 、橄榄吃色泽亮丽 、橄榄吃至其变软 。橄榄吃
3>揭盖 ，橄榄吃选购妙招 ：挑选果形端正匀称 、橄榄吃
3 、橄榄吃橄榄可生吃、橄榄吃色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄吃橄榄，用中火煮约20分钟 ，橄榄吃推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克 ，捞出药材，
饱满多汁 、果蒂较新的比较新鲜 。可以用通风和容器储存的方珐来保存 。用盐腌制或泡茶饮用 。至药材析出有效成分 。橄榄的选购与保存 ：
1 、芦根15克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开，再放入洗净的青橄榄。
2、橄榄可生吃 、装在杯中即可 。用盐腌制或泡茶饮用 。还可仔细观察果蒂，成熟度适中的 。说明用矾水浸泡过，
4>锅转大火煮约3分钟， &
橄榄的吃法大全 ：
1 、