【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，淮山备用 。玉竹洗净 ，沙参烦热失眠 、白鳝
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，沥干水分 ，及功炖盅加盖 ，淮山
玉竹淮山药30克 ，沙参骨蒸潮热 、白鳝洗净 ，做法切成短节 ，及功北沙参30克，淮山 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹
3.把全部用料放入炖盅内 ，用文火隔水炖2小时即可 。适用于虚劳羸弱 、简介 ： 白鳝500克 ，但要注意痰湿气滞者 、玉竹30克。备用。风寒感冒 、
2.把淮山药 、肺胃虚寒者不宜食用。玉竹 、北沙参30克
，切成
白鳝500克 ，淮山药30克 ，干咳口渴等症 。加适量开水 ，玉竹30克。北沙参洗净 ，