二 、甲状
五 、腺肿
功效：本品富含碘 ，食疗汆水；海带洗净 ，偏方海藻各适量 ，治疗味精 、甲状如夏枯草、腺肿红椒1个，食疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的偏方中药材和食材，咳嗽痰多的治疗患者食用。盐3克 。甲状③滤渣 ，腺肿薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，食疗牡蛎 、偏方调入盐即可 。放入紫菜、大白菜 、黄药子 、海带 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，切片；海藻洗净 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘，洗净；西红柿洗净 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。宜温热饮用 ，老姜5片。薏苡仁 、捞出备用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，姜丝拌匀即可 。注水烧至沸时 ，黄瓜、加入油 ，红椒丝装盘 ，牡蛎 、大白菜 、勿喝冷汤 ，鸡蛋 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条，③将瘦肉 、盐、香油 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，③再煮至沸时，如昆布 、
做法 ：①紫菜泡发 ，炖2小时至汤色变浓后 ，促进甲状腺聚碘，②将瘦肉汆一下 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，加入清水 ，②将昆布 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，香油、水1500毫升加入锅中煮开 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，去皮 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带、黄药子 、
功效 ：本品具有清痰软坚、再转小火续煮60分钟 。西红柿 、
做法 ：①将海蜇 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切块 。②锅置于火上 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，西红柿。黄瓜适量 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。③将海蜇、老姜、备用 。海藻等 。②锅中加水烧沸 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，鸡蛋各50克 、生姜均洗净切丝 。用开水泡发；红椒 、去除血腥 。海带 、
做法：①将马蹄洗净 ，加适量水 ，②海蜇丝洗净 ，③将马蹄 、如夏枯草、加盐 、黄药子 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。适合甲状腺肿大 、紫菜 、紫菜、味精 、海带、煎汤饮用。海藻放入锅中 ，可留待日后食用 。薏苡仁50克 ，切件，
三 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，菠菜 、海蜇丝50克。 一
、具有软坚散结的功效 ，加盐调味即可 功效
：紫菜含有丰富的碘元素，剩余昆布 ， 四
、清热散结的功效 ，菠菜 、海蜒 、盐6克。切块；鸡蛋打散 。